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動画セミナー記事一覧

東洋医学講座

東洋医学的お肌のトラブル診断〜綺麗なお顔は身体の中から〜

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次元上昇の話

次元上昇〜アセンション〜

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氣功体操

腰の動きをよくする体操

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痛みに効果的なストレッチ

腰が張っているのを見分ける方法腰痛持ち、腰が張っている人ができないゴロゴロ起き上がり。腰が張っている人は、腹筋が弱くなっているのでお腹はだんだん前に出てくる！・・・という怖い現実さて、あなたははたして出来るのだろうか・・・？

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アイソレーションで自由自在に動かす

アイソレーションで自由自在に動かす少し練習すると、思うように動くようになるよ。

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