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氣功法を、仕事や生活に取り入れることのメリット。
1、健康になる
2、気持ちが落ち着く
3、姿勢が良くなる
4、スタイルが良くなる
5、循環が良くなる
6、肌が綺麗になる
7、お金の流れも良くなる
8、人間関係が良くなる
9、軸が出来てブレなくなる
10、運が良くなる
1、健康になる
氣功法や太極拳のような、ゆっくりした動作が
健康には大変良い、ということは良く知られていることだ。
中国4000年の歴史が物語っている。
2、気持ちが落ち着く
ゆっくりとした動作は、呼吸もゆっくりしてくる。
イライラしたり、不安になったり、
気持ちが落ち着かないのは、呼吸が浅いからである。
3、姿勢が良くなる
良い姿勢というのは、無理のない、
背骨がスーッと伸びた姿勢である。
肩の力を抜いて、呼吸と共にゆっくり流れるように
動くのがポイントである。
4、スタイルが良くなる
姿勢が良くなると、体のバランスが取れてくる。
見た目に引き締まり、サイズもダウンして
人から、痩せたね、と言われるようになる。
5、循環が良くなる
血の流れ、リンパの流れ、
氣エネルギーの流れが良くなる。
サラサラ流れて、循環が良くなるのである。
6、肌が綺麗になる
循環が良くなると、自然とお肌も綺麗になる。
瑞々しさと柔らかさが、若さの秘訣なのである。
7、お金の流れも良くなる
流れが良くなると、お金の流れも良くなる。
お金は、エネルギーそのものである。
お金も自然と引き寄せられるのだ。
8、人間関係が良くなる
全てにおいて、流れが良くなると
今まで引っかかっていた事が、スムーズに
流れるようになる。
人間関係もそのひとつだ。
全ては、波動が引き寄せている。
9、軸が出来てブレなくなる
現代は、情報が多すぎて
何を選んでいいのか迷ってしまう。
自分にしっかりと、中心軸ができると
いらない情報に振り回される事がなくなる。
体がブレなくなると、心もブレなくなるのだ。
10、運が良くなる
全ての面で、良い方向に向いて行くのだ。
健康的に綺麗になり、お金も入ってきて
人間関係も良くなる。
良いことばかりが引き寄せられてくるのだ。
これで、運がつかないわけはない。
どんどん良くなる、じゃんじゃん良くなる、
のである。
心配だった生徒さん
今、私のところには
生徒さん達が何人か
足踏みのリンパマッサージを習いに来ている。
少しずつではあるが、
徐々に人数も増えてきた。
嬉しい限りである。
私ももう、
この仕事を始めて１０年以上になる。
たくさんの人を見てきたし、
たくさんの人に教えてきた。
要領が良く、覚えの早い人もいるが
なかなかうまい具合いに
体が動かない人もいる。
それに、今日出来たからと言って
次回もできるかと言うと
そうとは限らない。
きれいさっぱり、忘れている
という場合もあるのだ。
人間は、そんなにしっかりした生き物ではない。
うっかりした生き物なのだ。
覚えたかと思ったらすぐ忘れ、
その繰り返しで、少しずつ成長していくのだ。
今回、来ている方の中に
本当に成長が見て取れる方がいらっしゃる。
最初来られた時は、どうなることか
と心配しなければならないほどだった。
それくらい、体が硬いし、軸足の踏ん張りも効かない。
体がブレブレのグラグラなのである。
その上、ご自身の体も不具合があちこちにある。
まず、腰が痛くて横になるのにも時間がかかる。
うつぶせ寝も、首がつらそうである。
人の体よりも
まず、自分の体を何とかしなくちゃでしょう〜
と言いたいほどだった。
言えなかったけど・・・
お歳も、私よりも上で
しかも、男性だ。
色々と、大変なお仕事もなさってきたのだろう。
けれど、人に喜んでもらうのが
何よりも嬉しいらしい。
まじめで良い人である。
そして、本当に毎回きちんと、熱心に通われた。
最初は、本当に、なかなかできなかったけれど
楽しんで勉強された。
少しずつだけど、出来るようになられた。
そして、楽しみでやると言われていたので
上のクラスには、行かれないかな、と思っていたが
上級プロコースも受ける、と言われた。
決心は固く、そして誰よりも早かった。
上級プロコースの方には
私は、１００人の人に施術をしてくる
「１００人修行」の宿題を出している。
家族や、親しい人を１００人踏んで
試験の時まで、実践を重ねてくるのだ。
そうしたら、その方は
奥様を始め、義理のお兄さんやお姉さんや
甥っ子さんやら、
毎日のように、踏んでこられた。
そして、大変喜ばれている。
皆さんが、踏まれるのを
待っていらっしゃるということだった。
気持ちいいと言われ、体の調子も良くなったと言われ
その経験が、やがては自信になるのだ。
ご本人も、大いに喜んでいらっしゃるが
私も同じくらい喜んだ。
本当に、足心氣功を役立てていただいて嬉しい限りだ。
それから、ご自分の体も
知らないうちに、ずいぶん良くなっていらっしゃる。
動きが大変スムーズになっている。
腰も痛くなくなったらしい。
お兄さんたちも大変喜ばれているし、
ご自分もお元気になられたし、
「良いことだらけですね」
と言うと、すかさず、「先生のおかげです」
と言ってくださった。
練習が終わった後、
お茶を飲みながらお話をするのも楽しみだ。
人生の先輩の経験談だ。
勉強になる事がたくさんある。
というわけで、
私は、また今日も
誰よりも楽しく
お仕事をさせていただいているのである。
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