足踏みリンパマッサージの効果

【足心氣功】

 

足心氣功で行う
足踏みリンパマッサージは、
足で踏んで全身のコリをほぐしていく施術方法です。

 

自分の体を通して、氣を流し、相手に伝えていきます。

 

 

足は手よりも何倍もエネルギーがあります。

 

お釈迦さまは、手よりも足の方が
千倍もエネルギーが高い、と言われたとされています。

 

手のマッサージよりも、１００倍くらいの効果がある、
と言われる人もいらっしゃいます。

 

 

実際には、
足で踏む施術は、手で行うよりも
7倍くらいの効果があるような気が致します。

 

 

１　 足は手よりも広い面で圧を掛けることができます。

 

２　 体重を利用して圧を掛けるので、
　　しっかりと、奥の方のコリも届き、ほぐすことができます。

 

３　手では入りにくかった鼠径リンパ節 (脚の付け根部分)のコリまで
　　しっかりとアプローチすることができます。

 

４　 まんべんなく全体をほぐしていくので、揉み返しがほとんどありません。

 

５　 重心のかけ具合いで強さを調節できるので、好みの強さを選べます。

 

６　手では味わうことの出来ない、痛気持ち良さを体感できます。

 

７　 リズミカルな揺れで、心地よく癒され、細胞も活性化されます。

 

８　 まんべんなく圧を掛ける事でデトックス効果があり、
　　むくみには即効性があります。
　　（靴や、ブーツを履いた時にゆるく感じられますよ。）

 

９　 全身運動をしたような、爽やかな疲労感があり
　　ぐっすりと眠れるようになります。

 

１０　自己免疫力が上がり、肩こりや冷え性などの
　　　不定愁訴が緩和されます。

 

以上が、踏まれる人の効果効能です。

 

 

 

では、次は、踏む方の人の効果です。

 

１ 手で行う施術よりも、疲れないで
　　効率よくコリをほぐすことができます。

 

２　自分の足の裏も刺激されるので、
　　足ツボマッサージを受けているような効果があります。

 

３ 体力の無い女性でも
　　充分な強さのマッサージができます。

 

４ 自分の体を正しくして、施術を行うので
　　姿勢が良くなり、プロポーションも整ってきます。

 

５　氣功を取り入れた施術方法なので
　　自分の氣も充実して、元気になります。

 

６　体が楽になるので、喜ばれ、感謝されます。

 

７　細胞が活性化され、肌が綺麗になり、若返ります。

 

８　 呼吸が深くなり、 気持ちが落ち着いて来ます。

 

 

などなど、他にも効果はたくさんあります。

 

踏む人にも、踏まれる人にも、たくさんの御利益があります。

 

 

ご家族やお友達、
大切な人を「足心氣功」で癒してあげてください。

 

ご自分やご家族の健康にお役立てください。