遊ぶように仕事をして圧倒的に自由に生きる

ぶれない自分を作るコンギョン氣功法

太極拳は、19歳の時に始めた。

 

 

 

中国人の女性の先生について習い、

 

大阪の大会などにも出場した経験がある。

 

(懐かしい…(^.^))

 

 

 

 

 

体も気持ちも弱かった私は、

 

出来そうなスポーツなどほとんど無く、

 

 

 

お年寄りでもやってる、

 

太極拳なら私でも大丈夫だろう、

 

という考えで始めたのだ。

 

 

 

 

 

でも、このゆっくりした動作は

 

やってみると結構キツイのである。

 

 

 

汗がジワッと出る。

 

 

 

でも、キツイけど、なぜだか続けられた。

 

 

 

 

そして、

 

ジワジワと、体幹が鍛えられたのである。

 

 

 

 

 

基本の姿勢を保ってゆっくり動く、

 

というのが、私には向いていた。

 

 

 

 

 

覚えが早いとか、

 

要領がいいとか、

 

そういうのでは全然なかったけれど

 

 

 

覚えるまで繰り返しやれば

 

いつかは出来るようになる!

 

と思い

 

 

 

ジワジワっと、

 

本当にジワジワと続けてきた。

 

 

 

人よりも時間をかけて覚えていきた。

 

 

 

繰り返し、繰り返し…

 

 

 

 

 

何より

 

「私でも出来る」

 

という事が嬉しかったので

 

練習するのが楽しみだった。

 

 

 

 

 

その後も、

 

日本人の女性の先生から

 

氣功法の指導を受けた。

 

 

 

そして、韓国の国家指定名人の

 

金導師からも、特殊な氣功法を学んだ。

 

 

 

思えば、19歳の頃から

 

なぜかずっと、氣功には縁があったのだ。

 

 

 

そして、どの師匠も、

 

とても丁寧に教えて下さった。

 

本当にありがたいことである。

 

 

 

 

 

いつの間にか

 

心も体も弱かった私は、

 

すっかり強い私へと変貌したのである。

 

 

 

強い、と言っても

 

体力があるとか、しっかりしている

 

というわけでは全くない。

 

 

 

 

 

自分の考えがブレなくなった

 

というだけだ。

 

 

 

「私は私でいいじゃないか」

 

 

 

という考えが強くなったので、

 

 

自分の判断で

 

全部決めれるようになったのである。

 

 

 

 

 

 

 

そうしたら、何事にも、後悔が無い。

 

非常にスッキリしている。

 

 

 

自分の感覚を信じられるって、

 

何より強いことなのだ。

 

 

 

 

根拠のない自信である。

 

 

 

 

 

もともと根拠はないのだから、

 

この自信は崩れようがない。

 

 

強いはずである。

 

 

 

 

 

なんかわからんけど、

 

私がそう思うから、それが正しい…

 

 

 

それは、

 

私にとっての真実、という意味だ。

 

 

 

それぞれに

 

それぞれの真実がある。

 

 

 

自分の世界は

 

自分が作っているのだから・・・。

 

 

 

 

 

 

 

ーーーーーーーーー

 

 

 

お家で練習出来る

 

動画教材を作りました。

 

 

 

金導師が、ず〜っと秘伝として

 

大事にしてこられた

 

「コンギョン氣功」です。

 

 

 

 

 

実にシンプルな構成です。

 

 

 

特に基本の12式は、

 

畳一枚分くらいのスペースがあれば

 

どこでも出来る手軽なものです。

 

 

 

誰でも出来て、どこでも出来る。

 

本物は、簡単でシンプルです。

 

 

 

 

 

けれども、この通りの動き

 

全く同じようにコピー出来たら、

 

 

 

ものすごく効果があります。

 

 

 

 

 

全く同じ動きは、結構キツイです。

 

しかも、ゆっくり柔らかく、力を抜いて…

 

でなければいけません。

 

 

 

何回も繰り返し繰り返し

 

練習をすると、感覚が掴めて

 

急に上達した!という実感が湧いてきます。

 

 

 

 

 

流れるような、この12の動作は

 

 

 

精神的にも肉体的にも

 

ブレないあなたを作ってくれます。

 

 

 

 

 

動画教材 説明ありと、

 

一緒に練習出来る、説明なしの2本立てです。

 

 

 

 

動画のみの場合……5000円

 

 

 

6カ月間メールサポート付き……10000円

 

 

 

 

お申し込みはこちら

 

 

 

 

 


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