遊ぶように仕事をして圧倒的に自由に生きる

体の中心軸を通してブレない体になる

ブレない体になる

 

 

情報化社会の現代人への、
今、一番のほめ言葉は
ブレがない」ということだそうだ。

 

 

いろいろな情報が氾濫している中、
どれを選ぶか、どう使うか、は
全て個人の判断に委ねられる。

 

 

自分の軸が定まっていないと、
フラフラと情報に踊らされてしまう。

 

これは、かなり危険なことだ。

 

 

心のブレは、体のブレと一体である。

 

 

 

体に中心軸を通してやると、
気持ちも落ち着きブレがなくなってくる。

 

 

精神的にも、肉体的にも、安定してくるということだ。

 

 

 

歪みのない、真っ直ぐな体を作るために
いろいろな方法があるが、

 

 

ウォーキングやストレッチ、他の運動にもに併せて

 

氣功法を活用することをお勧めする。

 

 

 

中庸」という言葉がある。

 

中国の古典書の中にも出てくるが、

 

この「中庸」というのが
バランスなのである。

 

 

右側に
火が煮えたぎっている地獄があるとする。
左側には、
凍ってしまいそうなくらい凍える地獄があるとする。

 

 

右端は火傷してしまい、
左端は凍えてしまう。

 

 

しかし、
このどちらにも片寄らない

 

 

ちょうど真ん中、熱くもなく冷たくもない、

 

 

ちょうど真ん中が 「中庸」というわけだ。

 

 

この真ん中の、バランスの取れた
中庸の場所にいると、物事はスイスイと運ぶ。

 

 

そこに立っているだけで、
高速エレベーターに乗っているようなもので

 

自分の行きたい所へも
苦もなくススイっと、運んでくれるわけである。

 

 

人間の体も、
中庸のバランスを意識する事が大事だ。

 

 

 

私がしつこく、姿勢だ、とか
基本の形だ、とか言うのは

 

この中庸のバランスを
体に覚えさせてほしいからである。

 

 

 

中心軸の取れた体とは、そういうものである。

 

 

 

体がブレなくなると、気持ちも ブレなくなる。

 

 

 

気持ちから入るのは、なかなか困難だが、
体に覚えさせるのは簡単だ。

 

 

 

ただ、その形になれば良いだけの事だからだ。
簡単である。

 

 

いつの世も、真理というのは
簡単、明瞭、わかりやすく
お金のかからないものである。

 

 

しかし、
人間は頭で考え過ぎてしまうので
特に頭のいい人はその傾向があるように思うが、

 

物事を難しくしてしまう。

 

 

単純に、ああ、そうか、と理解し
とりあえず信じてやってみる方が良い。

 

 

やってみると、わかる。

 

 

やらずに考えてばかりいると、
結局は、何もわからない。

 

 

何事も中庸のバランスである。

 

 

色々な情報がある中、

 

そういうこともあるかもしれない、と
単純に楽しんでやってみていただきたい。

 

 

簡単すぎて、見えなくなっている事が
たくさんある。

 

もったいないよ。^ ^

 

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