軽い波動でふわっと生きる
私がいつも使っているものに
キネシオロジーという、筋肉反射のテストがある。
氣の流れを体感してもらいやすいので
セミナーやお客さんに、やってみてもらっている。
Oリングのようなものだけれど、
Oリングより分かりやすいので、
私はそれを使っている。
腕を肩の高さに水平に上げて、
他の人に同じくらいの力で下に押してもらい
力の入り具合いを見る、というものだ。
無理に力を入れなくても、ガシッと維持されるか
ストンと下に落ちてしまうか、を見る。
力比べではないからね。
最初にお互いの力を合わせておいて、
そこから自分で感じる。
氣の流れ (エネルギーの流れ) がいい時は
ガシッと力が出る。
力を入れている感覚がなくても
力を出せる状態。
この状態で色々な事を行うと
パフォーマンス性が上がる、というわけだ。
体が緊張していない状態、
リラックスしている状態、
平常心ってやつだ。
スポーツをしている人は、
いかにリラックスして平常心でいられるかを重視している。
いつもの力が出せるように、である。
緊張すると、いつもの力は出せないからだ。
どういう時に、体が緊張状態になるか、
と言うと、
頭で色々考え過ぎていると、緊張する。
自分では気が付かないが
緊張している。
ちなみに先の実験で、
これからやらなければいけない
と思っている事を、色々考えてみてもらうと
手はストンと下がる。
考える、というのは
言葉に出していなくても、
頭の中では言葉で考えている。
思考も波動である。
もちろん、言葉にも波動がある。
ハートでふわっと感じて
ありがたいな〜
気持ちいいな〜
と思っている時に、力はグーンと入る。
上げている腕は、ガシッと止まり
全然動かない。
全く力を入れているという感覚がなくても
ガシッと力が入る事に、多くの方は驚かれる。
頭で考えるのではなく
ハートで感じる。
そちらの方が、断然パフォーマンス性が上がる。
やりたい事があったり、
なりたい自分のイメージがあったら、
そういう風にハートで感じてみて、
嬉しいなぁ〜
ありがたいな〜
気持ちいいな〜
と思いながら、
どんどんやってみられるといいと思う。
びっくりするくらい、上手くいくから。
これから先の時代は、
こちらの方が主流になると思う。
ふわっとした軽いエネルギーに
ぜひ注目していただきたい。
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